Нарушение сна

Человек треть жизни проводит во сне и это неслучайно. Во сне происходят процессы переработки и усвоения всего того, что накопилось за день. Организм отдыхает, мышцы расслабляются, происходит восстановление, а мозг сортирует информацию и забывает ненужное. Можно сказать, что ночью наш мозг получает возможность «переформатировать диск».

Без полноценного сна человек очень быстро теряет не только бодрость и работоспособность, но и основные показатели здоровья. Недаром, одной из самых страшных пыток было лишение человека возможности спать.

Сейчас проблемы нарушений сна крайне распространены. Это связано как с невероятной информационной перегрузкой, так и с высоким уровнем неопределенности нашей жизни. Многие люди страдают от постоянного напряжения и бесконечной тревожности. Эти состояния непосредственно ведут к тому, что организм не может вовремя расслабиться и настроиться на сон. Отсюда такие признаки нарушений сна как: отложенное засыпание, частые пробуждения, ранние подъемы с последующей разбитостью и сонливостью в течение дня, серии кошмарных или тягостных сновидений.

Подавляющее количество всех нарушений сна связано с тревожными или депрессивными состояниями. Помните, что лечение проблем со сном — это не прием снотворных. Прежде всего важно разобраться в причинах расстройства сна. Иногда для этого требуются дополнительные обследования, например ЭЭГ-мониторинг сна и другие инструментальные методы. В большинстве случаев, чтобы выявить истинные причины проблемы, достаточно развернутой беседы с врачом-психотерапевтом.

В нашем психотерапевтическом отделении вы сможете получить консультацию специалиста, пройти необходимые обследования и получить грамотное лечение. Мы учим так называемой гигиене сна. Рассказываем, как сформировать ритуалы для правильного входа в сон и его поддержания, как избавиться от страха «снова не заснуть», также обучаем техникам само релаксации.

Клиника «Медицинская коллегия» – это:

  • чуткое и внимательное отношение, индивидуальный подход к каждому пациенту;
  • высокий профессионализм врачей и младшего медицинского персонала;
  • современное диагностическое оборудование;
  • полностью оснащенная медицинская лаборатория для проведения всех видов исследований.

Приходя в нашу клинику, каждый пациент уверен, что его здоровье под надежной защитой.

Цены

Индивидуальная консультация психотерапевта, ВЕДУЩЕГО СПЕЦИАЛИСТА
Первичная (расширенная) консультация врача-психотерапевта, ВЕДУЩЕГО СПЕЦИАЛИСТА
Краткая консультация психотерапевта/психолога, ВЕДУЩЕГО СПЕЦИАЛИСТА
Индивидуальная консультация психотерапевта
Первичная (расширенная) консультация психотерапевта/психолога
Консультация психиатра
Краткая консультация психиатра

Врачи

В штате нашего отделения психосоматики и интегративной психотерапии работают врачи-психотерапевты высшей категории, опытные клинические психологи и нейропсихологии. Они разрабатывают комплексные диагностические и реабилитационные программы.

Гевлич Мария Сергеевна
Ведущий специалист центра психосоматики, психотерапевт, стаж работы 17 лет

гинекологический
check up

прием гинеколога
со всеми обследованиями

со скидкой 40%

12500₽

7500₽

Период проведения акции: