Психологическая адаптация личности

Психологическая адаптация личности

Начиная с момента рождения, человек неразрывно связан с обществом. На протяжении всей жизни социум оказывает огромное влияние на формирование личности. Период, когда происходит активное приспособление индивида к условиям социальной среды называют социально-психологической адаптацией.

В этот период личность приспосабливается и адаптируется к системе социальных, психологических и профессиональных связей и отношений, принятые в данном социуме. Она играет свою роль, исполняя надлежащие ей функции. Человек пассивно или активно усваивает нормы, правила, ценности как общества в целом, так и своего ближайшего социального окружения: семьи, друзей, общественной группы (детского сада, школы, ВУЗа или трудового коллектива). Это выражается в привыкании к учебному процессу, к работе, к отношениям с различными людьми, к культурной среде, возможным условиям отдыха и развлечения.

Виды социально-психологической адаптации личности

Жизнь человека в социуме разнообразна и включает несколько сфер жизни, к которым ему необходимо адаптироваться.

  • Социальная адаптация заключается в приспособлении индивида к системе нравственных, религиозных, этнических, правовых отношений, принятых в обществе.
  • Психологическая адаптация определяется вовлечением личности в систему неформальных связей и отношений с исполнением определённой социальной роли.
  • Профессионально-деятельная адаптация заключается в приспособлении к условиями жизни в профессиональных и образовательных группах.
  • Адаптация психики человека к техногенным условиям жизни и особенностям экологической среды.

В зависимости от того, насколько глубоко личность встраивается в окружающую ее действительность выделяют несколько видов адаптации.

  • Внутренняя или глубокая адаптация. В этом случае личность полностью перестраивается, внутренне принимая и одобряя нормы, правила и требования социума. Человек полностью понимает и принимает общественное мироустройство, свою роль в обществе.
  • Внешняя психологическая адаптация. Индивид внутренне не меняется, сохраняя свою индивидуальность и неповторимость, но внешне старается частично соответствовать нормам и правилам жизни, принятым в этой социальной среде.
  • Смешанная адаптация. В человеке происходят частичные личностные изменения, которые позволяют ему подстроится под внешние условия его существования в социуме. Внутренние мироощущения человека мало меняются, но он старается полностью соответствовать внешним условиям жизни.

Процесс психологической адаптации, затрагивая и влияя на все аспекты жизни человека, его психику, поведение, взаимоотношения с близким и дальним окружением, позволяет индивиду найти свое место в социуме и эффективно взаимодействовать с окружающими его людьми.

Записаться к специалистам клиники

Можно по телефону: 8 (812) 456-15-15

Или What’sApp: 7 (931) 370-15-16

Телефон: 8 (812) 456-15-15

What’sApp: 7 (931) 370-15-16

Либо запишитесь online

записаться на прием

Значение социально-психологической адаптации личности

Психологически адаптируясь в социальной среде человек чувствует себя спокойным, защищенным, избавляется от беспокойства, психического напряжения и неуверенности в себе. Это дает ему силы и уверенность для саморазвития, профессиональной самореализации, способствует построению гармоничных отношений в семье и профессиональному росту.

Психологически адаптированная личность способна приспосабливаться к изменяющимся условиям, вырабатывает оптимальные способы поведения, помогающие преодолевать различные затруднения. Социально адаптированная личность –это индивид:

  • способный контролировать события;
  • понимать причины стресса:
  • предпринимать адекватные решения для выхода из сложных ситуаций;
  • проявлять гибкость в решении проблем;
  • имеющий низкий уровень тревожности;
  • поддерживающий оптимальный баланс напряжения и расслабления.

Не всегда процесс адаптации протекает адекватно. Под действием негативных факторов, либо при отказе самой личности приспосабливаться, могут развиться неприемлемые в данном обществе формы поведения.

Дезадаптация личности может выражаться в трудностях, связанных с профессиональной деятельностью, серьезными проблемами в межличностных отношениях, неадекватных эмоциональных реакциях (депрессия, агрессия, тревожность, изолированность, закрытость и др.). В этом случае будет важна помощь профессиональных психологов и психотерапевтов. Специалисты клиники «Медицинская коллегия» смогут выявить причины психологических трудностей и предложить оптимальные и эффективные способы решения проблем. Записаться на прием в любое удобное время можно по телефону или с помощью формы онлайн записи на сайте.

гинекологический
check up

прием гинеколога
со всеми обследованиями

со скидкой 40%

12500₽

7500₽

Период проведения акции: